Qui suis-je ?

Psychologue de formation et aujourd’hui aussi Coach pour de grandes entreprises, je fais les choses différemment ! Ne vous attendez pas à de longues séances sur un divan, j’ai élaboré ma Méthode, la méthode Equilibre & Impact pour une Transformation Rapide Efficace et Pragmatique, basée sur les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), la Thérapie d’Acceptation et d’engagement (ACT), ainsi que d’outils 🔨 RH (Bilans de Compétences, communication), mais aussi de thérapies psycho-sensorielles comme l’Hypnose, l’EFT clinique, l’EMDR, la respiration consciente… 🧘🏽. J’ai accompagné près de 9 000 personnes sur plus de 25 ans : de la découverte de leur mission de vie à la réorganisation de leur vie personnelle et professionnelle, avec légèreté et sérénité ! Je vous propose de :

1. Apprendre à gérer votre Stress sur le long terme ;

2. Booster votre confiance en vous afin de vous permettre d’élaborer vos solutions ;

3. Mettre en place votre système d’organisation efficace et ludique dans tous vos domaines de vie ;

Et de plus vous pourrez :

– Repérer les obstacles à votre propre épanouissement et découvrir des astuces pour les gérer en moins de 15 minutes par jour ;

– Transformer vos croyances limitantes, au profit d’un état d’esprit positif ;

=> Arrêtez d’écouter le petit Saboteur 😈 perché sur votre épaule et reprenez les rênes de votre vie !